Om du vill gå ned i vikt är du i gott sällskap. Många förstår nu att de måste tappa i vikt. Hälsa och normalvikt går hand i hand. Om man behöver riktigt effektiv fettförbränning så kan ketos vara en väg att gå Det är ofta kopplat till lchf. Hur fungerar ketos? När man hamnar i […]

Om du vill gå ned i vikt är du i gott sällskap. Alltfler har insett att det inte är hälsosamt att gå omkring med stora fettlager, och inte bara för att det här inte ser så charmigt ut Det är viktigt att hålla en normalvikt för att hålla sig frisk Om man behöver riktigt effektiv […]